BLOG

Co mají společného tělo a mysl ?

V dřívějších dobách se od sebe v naukách rozdělovali tělo – mysl – duše. Později se mysl přikládala k duši. Nyní máme to štěstí, že se vše vnímá jako celek. I proto si můžeme všimnout kolik vzniká Psychosomatických ordinací....

Vnitřní klid

Každý z nás zažívá trochu jinak hluboký pocit vnitřního klidu – spokojenost, mír, ticho v nás, radost, štěstí, blaženost, vědomí, vyrovnanost,... Mnoho z vás si možná chce tyto pocity udržet a mít stále. Myšlenka je jednoduchá,...

Santóša a 1 krok k praxi jógy

  Santóša - spokojenost Je to umění být spokojený právě v tuto chvíli, v situaci a na místě, kde právě teď jsme v přítomném okamžiku. Santóša je součást Nijam - filozofie jógy dle Patandžaliho systému. Neočekávejme, že...

Mateřství a jóga – jde to dohromady?

Mateřství - nazvali byste toto jedinečné životní období mateřskou dovolenou, nebo spíše těžkým pracovním procesem 24/7? Názory se dost různí podle našich možností rodinných, zdravotních, finančních, míry zaměstnání, počtu dětí i...

Jógová abeceda ásan

Sanskrt. Co to vlastně je? A jak souvisí s jógou? Slyšely jste někdy na hodině jógy názvy asán - jógových pozic, které si nemůžete zapamatovat? A proč je tak učitelé jógy nazývají? Někde na hodině jógy slyšíte pozici střechy,...

Aroma jóga – co je to?

Aromaterapie - jak název napovídá : vůně-aroma a  terapie je opravdu metodou, která využívá vonných a léčebných účinků přírodních éterických olejů, nebo-li silic. Jóga i aromaterapie pečují o naší mysl i tělo a výborně se...

Namaste

Nejčtenější články :

Odebírejte novinky

Odebírejte novinky

Přihlaste se k odběru novinek v oblasti jógy a ZÍSKÁTE SLEVU 200 Kč NA VAŠI SOUKROMOU LEKCI.

Děkujeme! Nyní prosím potvrďte odběr kliknutím na odkaz v e-mailu.