Kávu, nebo jógu po ránu?

Kávu, nebo jógu po ránu?

☕ Kávu nebo jógu po ránu?  Co vás po ránu rozproudí krev? Ráno. Budík zazvoní, oči se jen pomalu otevírají a hlava už přemýšlí nad tím, co bude první hodinu dne. A právě tady nastává pro mnohé dilema: dát si kávu, nebo se převalit na podložku a dát si pár jógových...
Sbalte si jógu na cesty

Sbalte si jógu na cesty

Co si představíte jako první když se řekne slovo „jóga“? Jóga jako protažení ve studiu po práci, nebo jógová praxe jako cesta k osvícení? S jakou variantou jógy jste se setkali? Poslední dobou je jóga viditelně okolo nás mnohem více, než třeba před dvaceti, třiceti...

PDF Jóga na minutku - deník radosti

  • +🎧krátká audio praxe po přihlášení

  •  

    Čas od času vám přijde e-mail s jógovou inspirací. 
  • Odhlášení je možné kdykoliv

Děkujeme! Nyní prosím potvrďte odběr kliknutím na odkaz v e-mailu.