Dobrý den,

blíží se pondělní státní svátek a s ním pro mnoho z vás podzimní prázdniny dětí.  Obě středeční hodiny jógy v Řepích budou, ráda se s Vámi uvidím v pravidelných časech :

18-19 powerjóga                                                                     (Průhon Socháňova 1220/27 Praha 6-Řepy)

19-20 jóga zaměřená na záda a střed těla                  (Průhon Socháňova 1220/27 Praha 6-Řepy)

Jestli jste ještě nezkusili “dvouhodinovku” – doporučuji vyzkoušejte. Není čeho se bát 🙂 První lekce je dynamičtější, víc asánová a druhá navazující je v klidnějším tempu věnovaná většímu nacítění se na své tělo a jemné provádění, někdy plných a často různě upravených asán – rehabilitační, resortativní, poloviční varianty,…

Těším se na Vás       Veronika Kasíková